Woestduinlaan 56, 3941 XE, Doorn
06 209 57 664
info@360gradenhb.nl

Trauma & chronische stress behandeling

Wanneer je een traumatische / extreem stressvolle situatie hebt meegemaakt, kan dit achteraf blijvende gevolgen hebben. Door stress, zowel acute als chronisch, schiet het lichaam in de overlevingsstand. Er ontstaan vecht-, vlucht- of bevriezingsreacties. Zolang deze periode niet te lang duurt is dit niet erg. Wanneer er echter te lang stress wordt ervaren, dan kunnen klachten chronisch worden. Dit kan heel veel invloed hebben op het dagelijks functioneren.

Tijdens stress wordt er meer adrenaline aangemaakt, wat ook weer de productie van cortisol verhoogt. Normaal gesproken kan het lichaam dit weer op een normaal niveau terugbrengen. Maar wanneer de stress situatie te ernstig óf te langdurig is, dan raakt het hele lichaam uit balans. Het lichaam kan dit op verschillende manieren uiten.

Klachten door chronische stress

  • Veel hoofdpijn
  • Extreme moeheid
  • Maagklachten
  • Angsten
  • Agressie / boosheid
  • Concentratieproblemen
  • Slaapproblemen
  • Geheugenproblemen
  • Hoge bloeddruk
  • Moeite met het afmaken van taken
  • Paniek aanvallen
  • Burn-out
  • Onderpresteren

PTSD / Stress release protocol

Met het PTSD / Stress release protocol van reflexintegratie kan iemand uit de overlevingsstand gehaald worden, waardoor iemand weer zelf de regie in handen krijgt.

Een PTSD consult duurt tussen de 1,5 en de 2 uur.

Hierin worden 6 fases doorlopen, waarbij o.a. angst losgelaten kan worden, het lichaam weer in het ‘hier en nu’ komt, gronding en stabiliteit wordt gegeven, het adrenaline en cortisol niveau verlaagd wordt en er uiteindelijk weer ruimte komt in het lichaam om te ‘bewegen’.Afhankelijk van de ernst van de klachten kan deze behandeling in losse sessies of op regelmatige basis ingezet (om de 3 a 4 weken) worden. 

Wanneer PTSD / Stress release protocol inzetten?

Dit protocol kan worden toegepast bij kinderen en volwassenen met uitdagingen door:

  • Schooltrauma
  • Geboortetrauma
  • Langdurig gepest zijn
  • Onderpresteren vanuit extreme onzekerheid
  • Emotionele problemen/ angsten/ depressie

Dit protocol is goed te combineren bij hoogbegaafde kinderen om hun reguliere begeleidingsproces te versnellen of ondersteunen. Hierbij kan gedacht worden aan drop-outs, een burnout en onderpresteren vanuit een extreme onzekerheid / faalangst. Door het toepassen van het PTSD-protocol wordt een kind uit de overlevingsstand gehaald en komt er weer ruimte om te leren en ontwikkelen.

Tevens wordt dit protocol veel ingezet wanneer een ouder veel /langdurige stress ervaart door de intensieve uitdagingen die komen kijken bij het opvoeden van hoogbegaafde kinderen.